夫が突然亡くなり、小さな子供とどうやって生きていくか気持ちの整理は？

夫が突然亡くなるというまさかの出来事はあるんです。

朝元気だったのに、小さな子供がいるのにいきなり亡くなってしまうという突然の出来事に遭遇。

 

そして、まさかの事態に妻は動揺してばかり。

悲しみの毎日で泣いてばかり。

 

仏壇に手を合わせることしかできなく、毎日をどんな風に過ごして良いのやら。

遺品整理も手付かず。

 

いつ頃になったら、気持ちの整理が付いて、夫の遺品を整理することが出来るのでしょうか？

夫が突然亡くなった時の妻の気持ちは動揺するが、変化も出てくる

 

夫が突然、何の前触れもなくなくなったりすると、動揺を隠せませんね。

私の場合は、病気が発覚して7か月後壮絶な戦いの後亡くなりました。

 

それでも、悲しみは同じで、どうして良いかわかりませんでした。

 

• 夫のものはたくさんあります。
• 思い出もたくさんあります。
• しばらくは、今すぐに帰ってきそうな気もしてました。

 

でもそれは、夢でしかないということがだんだんと年月が経つにつれて自分自身理解するようになって来ました。

気持ちは動揺から、帰っては来ない、しっかり生きていこう！

そのように残された人間の気持ちは変化していきます。

遺品整理はどのようにどこから手を付けたら良い？

 

遺品整理はいつかやらなくてはならないですよね。

未亡人になった友人たちは、ほとんど処分したと言ってました。

 

私の場合は、夫の着ていた服や時計などは夫の弟にあげました。

そして、もう着ることもないし、あげてもしょうがないような服やカバンは捨てました。

 

本当でしたら、手帳はいらなかもしれません。

でも夫が亡くなってから17年経った今でも残したままです。

 

そして、その時使っていた携帯電話も遺してあります。

そのうち捨てようと思いながら、何回か夫の携帯に電話をかけたりしました。

 

最後のあがきですね。

もう、夫とは会話ができないという証拠です。

携帯・・・捨てなくっちゃ。

夫との思い出のものは何を残す？

 

夫との思い出のものは、ほとんど捨てました。

 

 

自分の写真も娘たちと映っているものだけで、私だけ写っている写真は捨てました。

子供の前で泣いてはいません。

 

なぜか、母としてしっかりとしなければならないという気持ちが出てきたのです。

 

これからは、「夫がいない人」と言う世間での見方をされるわけですので、風あたりは今までのようにはいきません。

 

泣くのは、心の中である一定の時期までにしました。

私は決して強くありません。

これからの至難のほうが大変だという気がしたからです。

夫が亡くなった後の孤独感の整理はどうしたら良いの？

 

今までの専業主婦や、夫のいる友人たちとのお付き合いも話す内容は少しずつずれてきます。

仕方がないのです。

彼女たちは夫に守られています。

 

夫が亡くなった妻は、守ってもらう人がいなくなったのです。

 

容赦ない悲しみが時々襲ってきて、ドキドキが止まらない時もあります。

心の中は不安定であって普通なのです。

 

不安定の状態であるのをそのままでいると、うつ病になりかねません。

私は心療内科に行きました。

 

そして、安定剤をもらってきて、少し気落ちが楽になって来ました。

 

そのうち、「自由」と言う孤独に相反するものが宿って来ます。

 

一生、苦しみから逃れられないということはないのです。

だんだんと強くなり、いつか孫を抱くときが来ます。

一瞬「夫が生きてたら、じぃじと楽しかっただろうな」と思うかもしれませんが、子供が大きくなれば、子供たちがきっと守ってくれます。